ЧЕМПИОНАТ РОССИИ ПО АЛЬПИНИЗМУ В ТЕХНИЧЕСКОМ КЛАССЕ

Опубликовал: mirise
Дата публикации: 18.01.2018
Раздел: Технический класс

ЧЕМПИОНАТ РОССИИ ПО АЛЬПИНИЗМУ

В ТЕХНИЧЕСКОМ КЛАССЕ

25 января – 13 февраля 2018 года

Республика ИнгушетияБ Джейрахский район, горный массив Гайдком

 

 

ПРИЗОВОЙ   ФОНД

 

1 место – 180 000 рублей

2 место -  150 000 рублей

3 место -  120 000 рублей

4 место -    90 000 рублей

5 место -    60 000 рублей

6 место -    40 000 рублей

 

 

ПРОЖИВАНИЕ

 

Проживание участников организовано в большой утепленной палатке.  Кровати двухъярусные с бельем. Отопление печное на дровах.

 

 

ПИТАНИЕ

 Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье


 Завтрак
 1 Каша рисовая - 250 гр Каша гречневая - 250 гр Каша пшеничная - 250 гр Молочный суп / лапша - 250 гр Каша овсяная - 250 гр Каша кукурузная - 250 гр Молочный суп / рожки - 250 гр
 2 Хлеб - 150 гр Хлеб - 150 гр Хлеб - 150 гр Хлеб - 150 гр Хлеб - 150 гр Хлеб - 150 гр Хлеб - 150 гр
 3 Масло - 30 гр Масло - 30 гр Масло - 30 гр Масло - 30 гр Масло - 30 гр Масло - 30 гр Масло - 30 гр
 4 яйцо - 1 шт яйцо - 1 шт яйцо - 1 шт яйцо - 1 шт яйцо - 1 шт яйцо - 1 шт яйцо - 1 шт
 5 Чай - 300 мл Чай - 300 мл Чай - 300 мл Чай - 300 мл Чай - 300 мл Чай - 300 мл Чай - 300 мл
 6 Сахар - 30 гр Сахар - 30 гр Сахар - 30 гр Сахар - 30 гр Сахар - 30 гр Сахар - 30 гр Сахар - 30 гр


 Обед
 1 Суп гороховый - 250 гр Борщ / говядина - 250 гр Суп / курица / рис - 250 гр Суп фасолевый - 250 гр Борщ / говядина - 250 гр Борщ зеленый - 300 гр Суп / курица / рис - 250 гр
 2 Гуляш / говядина - 100 гр Гуляш / курица - 100 гр Рыба жаренная / Минтай - 100 гр Плов / говядина - 150 гр По флотски / говядина - 150 гр Котлета / говядина - 100 гр Рагу / овощи - 200 гр
 3 Гарнир / гречка - 150 гр Гарнир / рис - 150 гр Гарнир / спагети - 150 гр Гарнир / гречка - 150 гр
 4 Салат / капуста - 70 гр Салат / морковь - 70 гр Салат / свекла - 70 гр Салат / капуста - 70 гр Салат / морковь - 70 гр Салат / свекла - 70 гр Салат / капуста - 70 гр
 5 Компот - 150 гр Компот - 150 гр Компот - 150 гр Компот - 150 гр Компот - 150 гр Компот - 150 гр Компот - 150 гр
 6 Хлеб - 100 гр Хлеб - 100 гр Хлеб - 100 гр Хлеб - 100 гр Хлеб - 100 гр Хлеб - 100 гр Хлеб - 100 гр


 Ужин
 1 Каша овсяная - 250 гр Каша кукурузная - 250 гр Молочный суп / рожки - 250 гр Каша рисовая - 250 гр Каша гречневая - 250 гр Молочный суп / лапша - 250 гр Каша пшеничная - 250 гр
 2 Хлеб - 150 гр Хлеб - 150 гр Хлеб - 150 гр Хлеб - 150 гр Хлеб - 150 гр Хлеб - 150 гр Хлеб - 150 гр
 3 Масло - 30 гр Масло - 30 гр Масло - 30 гр Масло - 30 гр Масло - 30 гр Масло - 30 гр Масло - 30 гр
 4 Сыр - 30 гр Сыр - 30 гр Сыр - 30 гр Сыр - 30 гр Сыр - 30 гр Сыр - 30 гр Сыр - 30 гр
 5 Чай - 300 мл Чай - 300 мл Чай - 300 мл Чай - 300 мл Чай - 300 мл Чай - 300 мл Чай - 300 мл
 6 Сахар - 30 гр Сахар - 30 гр Сахар - 30 гр Сахар - 30 гр Сахар - 30 гр Сахар - 30 гр Сахар - 30 гр

 

ТРАНСФЕР

 

Для встречи в аэропорту или ж/д вокзале необходимо сообщить о своем прибытии: время, место, количество людей.

8 (962) 644-50-36, Танкиев Халид Мухарбекович

 

ДОКУМЕНТЫ

 








© Комитет спортивного альпинизма, 2017
Использование материалов сайта разрешается только при наличии ссылки на sportalpinism.ru.